Государственное автономное учреждение
здравоохранения Нижегородской области

«Арзамасская стоматологическая
поликлиника»

Дата публикации: 12 декабря 2024

«Сбрось 5 кг за неделю без диет и спорта!»

Как не попасть на уловку кликабельных заголовков?

Давайте разбираться! 🧐

Супердиеты продолжают заполонять интернет, вводя в заблуждение миллионы людей. Они подменяют понятия правильного питания и здорового образа жизни, создавая стереотип об ограничениях и сельдерее на десерт.

🥦 Министерство здравоохранения объявляет неделю популяризации здорового питания! Тревожный звонок в виде данных Росстата: питание более 60% россиян нельзя назвать рациональным. Неправильный рацион сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, весе, работе ЖКТ и, конечно, самочувствии в целом.

❌ Согласно статистике, россияне продолжают злоупотреблять солью и сахаром. Нездоровые привычки приводят к росту числа случаев ожирения и сахарного диабета, которые становятся одними из ключевых угроз здоровью населения.

✅ Эксперт проекта «Здоровое поколение», врач-кардиолог, диетолог Асият Хачирова записала специальный ролик, чтобы напомнить, что здоровье начинается с простых, но важных шагов: сбалансированного завтрака.

Пусть Новый год станет временем новых полезных привычек! 🪄

@zdorovoe_pokolenye_rf
#здоровоепоколениеипитание
#здоровоепоколениеипитаниеупдн

Для вашего удобства и быстрого размещения в социальных сетях видео будет размещено в группе

«Тематические недели Министерства Здравоохранения РФ»: https://t.me/+2M9Qn3kabkI2YjVi

Группа создана для размещения ключевых материалов, разработанными проектом «Здоровое поколение». В ней вы также найдете архив по прошлым тематическим неделям.

Все материалы предоставляются бесплатно.

 

Все новости